なぜ人は「損だと分かっていても」動けなくなるのか
── 損失回避性という投資判断を歪める本能
「理屈では分かっているのに、なぜか売れない」。
多くの投資家が一度は経験するこの感覚は、意志の弱さではありません。
私たちの判断を縛っているのは、人間の脳に深く刻み込まれた心理的なクセです。
この記事では、投資行動を静かに歪める「損失回避性」という本能を構造から理解し、自分を責めずに投資判断の精度を高める視点を整理します。
痛みは喜びの2倍 ── 人間に組み込まれた警報装置
心理学者ダニエル・カーネマンは、人間が同じ金額であれば「得をする喜び」より「失う苦痛」を2倍以上強く感じることを示しました。
これが「損失回避性」です。これは欠陥ではなく、危険な環境で生き延びるために進化した生存装置でした。
しかし現代の金融市場では、この警報が過剰に鳴り続けることがあります。
「まだ大丈夫」が判断を遅らせる理由
含み損は、まだ確定していない痛みです。売却した瞬間、その痛みは現実になります。
脳はこの瞬間を全力で避けようとします。
損失回避による思考の連鎖
損の痛みを避けたい
↓
現状維持(売らない)
↓
都合の良い理由探し
↓
損失拡大・機会損失
重要なのは、ここで「損切りが正解」と決めつけないことです。
問題は売るかどうかではなく、判断基準が感情に乗っ取られている状態にあります。
この本能とどう付き合うか
損失回避性は消せません。だからこそ感情が動く前に仕組みを作ることが重要になります。
- 判断基準を事前に固定する
- 個別銘柄ではなくポートフォリオ全体で考える
- 最悪のシナリオを事前に言語化する
- 第三者視点を持ち込む
最後に:投資判断を歪めるのは市場ではなく「自分の脳」
投資とは、数字のゲームではなく
自分の判断構造を理解する長期戦です。
感情に気づけた瞬間から、投資は一段階進化します。
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